5月9日，校学工处副处长李献斌应邀为我院开展了“幸福从心起航”专题心理辅导讲座活动。辅导活动由学院党委副书记卢忠菊主持，本科生辅导员施培菊、李扬与学生们一起参加辅导讲座。 

 讲座开始，李献斌以“幸福的烦恼知多少”为引子，分析了大学生不快乐的原因，建议在以后的生活学习中，培养自己的自信心，保持乐观积极的心态。讲座过程中，李献斌循序渐进，通过与同学们的互动了解学生心理状态，并用生动的案例对积极心理学进行了详细阐释。

 李献斌说，积极心理学具有六大美德：智慧与知识、勇气、仁慈与爱、正义、修养与节制以及心灵的超越。鼓励同学们学会关上两扇门：一扇是过去，一扇是未来；学会表儒里道，行动要积极，心灵要安宁。李献斌带领同学们一起探讨幸福的含义，纵观儒家、道家和佛家对幸福的定义，总结出幸福工作的方法：寻找工作使命感，找准人生定位，设定幸福的目标，同时提醒大家“对自己负责”的方法很简单，就是让自己快乐起来。活在当下、爱自己、做有益的事。

 卢忠菊副书记对我院大学生心理健康教育工作作出部署，希望通过系列活动在广大学生中普及心理健康教育知识，培养健康新理念，引导大学生关注自我心理健康，增强心理保健意识，关爱生命、关爱成长，以积极的心态面对生活、感悟生活，快乐学习、健康成长。